ELMA ve KABAK ÇEKİRDEĞİNİN FAYDALARI
08 Mart 2010 Yazan dryellowELMA ve KABAK ÇEKİRDEĞİNİN FAYDALARI
Prof Dr. Dieter Treutter,
“… Elmadaki flavonoid adlı kimyasal Madde kansere neden olan serbest radikallerin oluşumunu önler. Olgun bir elma, Sağlıklı bir insanın en ideal kan serumu değerliklerine sahip Mineral ve elektrolitlere sahiptir. elma Suyu kan suyu gibidir.
Günde 6elma yiyip, 8 haftalık bir kür, kan değerliklerinizi olması gereken ideal değerliklere getirir, fazla kan yağı ve kolesterolu minimize eder.
sarı-yeşil renkteki elmayı
kırmızı renkteki elmaya tercih etmenizi tavsiye ederiz.
Çünkü sarı-yeşil renkli elmadaki C vitamini dahil tüm diğer faydalı
kimyasal maddeler kırmızı elmanın 2 katıdır. Açıkçası sarı-yeşil bir elma,2 kırmızı elma değerindedir.
Elmanın diğer faydaları
- Okula giden çocukların beyin yapısına olumlu etki yapıyor.
- Menopoza giren veya girmek üzere olan kadınlar, ruhsal
gerginliklerini günde sadece 4 elma yiyerek % 40 oranında azaltabilirler.
KURTULUŞ KABAK ÇEKİRDEĞİNDE
Yapılan araştırmalar, kabak çekirdeğinden elde edilen kabak çekirdeği yağının prostat büyümesini yavaşlattığını hatta önlediğini ortaya koymuş durumda.
Kalın Bağırsak Kanseri riskini de önemli oranda azaltan etkisi olduğu
tespit edilen kabak çekirdeği yağında bulunan doymamış yağ oranı yüksekliği;kandaki trigliseridleri azaltıyormuş.Bilim adamlarına göre kabak çekirdeği yağında bulunan phytosterin maddesi mucize etkili. Kandaki kolesterolü azaltıyor,prostat büyümesi ve damar kanserine iyi geliyor…Açıkçası bir sağlık bankası.
Kabak çekirdeğinin faydaları bu kadarla da kalmıyor.Bu yağda bol oranda E vitamini de varmış.Bilindiği gibi E vitamini hücre zarının okside olarak erken bozulmasına engel olan ve dolayısıyla hücre zarı ve hücreyi sağlıklı bir özelliğe sahiptir. Bu maddeyi yeterli oranda aldınız mı geç ihtiyarlıyor ve ihtiyarlığınızda genç bir ihtiyarlık dönemi geçiriyorsunuz.
Sağlıklı Günler Dileğiyle
